Çagalar her gün köpçülige aýanaşdyrylan gämilere girýändikleri sebäpli, her gün elektron enjamlarynda aýrylýar. Ene-atalar munuň gözleri üçin dynç alyş döwri, ýöne tersi hakykatdyr. Baýramçylyklar göz üçin uly slaýd, mekdep başlanda, öýde goşmaça jübüt äýnek bolup biler.
Şu gyşky dynç alyş wagtynda ene-atalar miýopiýanyň düýşüni gijikdirmegi we ösüşini haýallatmak üçin käbir dört zady dogry ýerine ýetirmeli.
Dynç alyş wagtynda çagalaryňyz bilen has köp wagt geçirmek
Birinjiden, çagalaryň wagtynyň ýalňyşlygy ýok-da ene-atalar elektron enjamlaryny ulananyňyzda birnäçe işden başga-da, bölümleriň ekran wagtyny çäklendirmek üçin ýeke-täk bölümleri çäklendirmek üçin ekran wagtyny görkezýär.
Ikinjiden, ene-atalar çagalarynyň guýynyň ýanynda penjiräniň ýanynda oturmagyny we 20-20-20-20-sigine eýermeli.
Bu, çaga elektron ekrany tomaşa edýän her 20 minudyň azyndan 20 sekuntda daş çykmaly, ol ýa-da azyndan 20 fut (6 metr töweregi) uzakda göz aýlaýan her 20 minudyň ýa-da azyndan 20 metr) bolmaly.
Muňa ýetmek üçin ene-atalar, çagalarynyň ekran wagtyna gözegçilik etmek üçin dolandyryş interfeýsileri bilen programmalary ulanyp bilerler. Elbetde, ulular hem jübi telefonlarynyň öňündäki jübi telefonlary we planşetleri bilen oýnamak we gowy mysal gurmak üçin özleriniň hem elýeterli bolan wagty barlamaly.
Has açyk çäreler geçirmek
Gözlegler Çagalarda we ýetenlerde hepdede açyk işiň köpden çykarylmagy Moopiýanyň ýüze çykasyny 2,7 göterim azaldyp biler.
Touröne açyk howada işjeňligiň açary maşk etmeýär, gözleriňi ýagtylygy duýmaga mümkinçilik berýär. Şonuň üçin çagaňyzy gezelenç etmek ýa-da gün şöhlesinde söhbet etmek üçin açykdyryjy işjeňligiň bir görnüşidir.
Lightagtylyk okuwçylary peripleýi bulaşdyran we miýopiýanyň öňüni alýar.
Simpieterlik derejede siňdirişiň galyndysynyň boşadylmagyny höweslendirýän 'Dopamin gipotezasy' -de-de okuw bar. Dopamin, miýopiýanyň ösüşini kem-kemden kem-kemden kem-kemden kem-kemden kem-kemden öňüni alýan madda hökmünde ykrar edildi.
Şonuň üçin ene-atalar baýramçylyk möwsüminden has açyk çärelerini amala aşyrmagy üçin baýramçylyk möwsüminden peýdalanmalydyrlar.
Irki göz axis baha bermek
Routine partlamadan başga-da, göz Axisiň uzynlygyny barlamak möhümdir. Adamlaryň köpüsiniň tejribesiniň has köp işleýän miýopiýanyň gözi okynyň ösmegi bilen getirendigi aýdylýar.
Beýikligi ýaly, gözüň akynjy uzynlygy, ýaşy bilen haýal ösýär; Ytaşgyn, ajaýyplyk bilen deňeşdirilende ýetişýänçä has çalt ösýär.
Şonuň üçin gyşky dynç alyşlar / Optometrantlarda ene-atalar, dünýä maşgalasynyň ajaýyp görnüşi ok axis-iň üznüksizdigini we beýleki wizual ýitginiň maglumatlaryny üznüksiz saklap bilerler.
Miýoiýaly Görüş ekrany üçin eýýäm bar bolan çagalar üçin her 3 aý edilmelidir, tupupik, gözýetim barlanman çagalary üçin her 3-6 aýlap maslahat berilýär.
Şeýle-de bolsa, şonça-da myopiki, görüş ekrany üçin her 3- 6 aýdan 6-6 aý maslahat berilýär.
Synag wagtynda çalt öňki göni ösüş tapylan bolsa, çaga miýopiýany ösdürip ýetişdirmek prosesinde has çalt ösýän bolsa, gysga wagtyň içinde myopiýadaky üýtgemegi mümkin bolsa-da, myopiý taýdan ösüş soň ýüze çykýar synagdan geçmek.
Çagaňyzyň miýuriýaňyz adaty linalary geýenden soň, dikeltmek we miopiýa dolandyrmagy bilen wagtlaýyn liniýalara çalyşmagy dowam etdirmegi dowam etdirdiris, gyşky dynç alyş wagtynda dikeltmek "tutmak" üçin bilelikde dolandyryp biler.
Täze gözegçilik Maks
Miýopiýanyň dolandyrylýan senagat liderini we innowatory, ýaşyl daş hökmünde ýaşyl daş hökmünde ýaşyl ýol, garşy durmakda täsirli çözgütleri üpjün edýär.
Täze bilim gözegçiligi MASLAHATÇYLY CCUN, häzirki zaman ýaşlaryň göz öňünde tutmagy üçin has amatly bolan goşa çüýşe utgaşmasydyr.
Based on the theory of retinal contrast and innovative fog lens imaging technology, the lens features an inner surface design with tens of thousands of light diffusion points that create a soft focus effect through light diffusion. Gigant birleşdirmeleriň arasyndaky signal koniýtini azaldar we yza galyndylary azaldar we bu aklawçyny ýapmak bilen myopiý taýdan dowamlylygy has netije gözegçilik edýär. Bu linzalary geýen wideolary görgülere täsir etmeýär.
Perfiral Miýopiýalam Defoskleriniň, üznüksiz we durnukly we durnukly defaks bermek, üznüksiz we durnukly defosk bilen üpjün etmek we şol bir wagtyň özünde esasly öwezini dolmak üçin niýetlenendir Periferiýa giperropiýada ýagtylykda armonyň öň tarapyna obýekurada islendik burçda retinanyň öň tarapyna aç-açan gönükdirilip we çuňňur ugradyşyň öňüni almak bilen aç-açan gönükdirilen çözülýär çaganyň miýopiýany.
Lensesleri linzalaryň öňünde gönüden-göni UV raýatlaryny netijeli ýapyp, ajaýyp UV goragy we şol bir wagtyň özünde-iň beýannamagy azaltmak, UV-iň obýektiwiniň obýektiwiň arka derejesinden çykýan gözüň zaýalanmagyny azaltmak.
Getirilen gaty materialy bilen üpjün edilen täsiri ýokan edilýän täsir goragly goragçy film gatlagy, materiallary içerki molecdular bagşy bölegi emele getirýän köp sanly molekul obasyny emele getirýän köp sanly molekul obasyny emele getirýän köp sanly molekul obasyny emele getirýän köp sanly molekul obasyny emele getirýän köp sanly molekul bar bolan gatnaşygy köp sanly molekulýan üç adam bar Gorag ulgamy, daşarky täsir bolsa lensiň gurluşyna zeper ýetirmegine gaty kyn öwrüler.
Dara gorag tehnologiýasy, çaganyň lensiýaňyz üçin dünýäniň çäksizligine möhüm zerurlyklaryň ähli görnüşleri üçin birnäçe goragy üpjün edýär.
Post wagtyňyz: Jan-13-2025